De mythe van de ‘succesvolle eenling’ is ontkracht: gebrek aan relaties schaadt het werk – psychologen

Generatie Z keert zich steeds meer af van romantiek, maar dit heeft gevolgen voor hun professionele vaardigheden en hun vermogen om met collega’s te onderhandelen.

74% van de jonge vrouwen en 64% van de mannen heeft het afgelopen jaar nauwelijks een date gehad / foto depositphotos.com

Moderne jongeren kiezen steeds vaker voor eenzaamheid, maar deze levensstijl kan een serieus obstakel vormen voor een succesvolle carrière. Dit staat in het materiaal van The Independent, waarin de invloed van de “datingrecessie” op werkprocessen wordt geanalyseerd.

Indrukwekkende cijfers

Analyse door het Institute of Family Studies heeft een schokkende statistiek onthuld: 74 procent van de jonge vrouwen en 64 procent van de mannen hebben het afgelopen jaar nauwelijks een date gehad.

Ondertussen, volgens een onderzoek van het Centre for the Study of American Life, is slechts iets meer dan de helft van Generatie Z volwassen geworden en heeft een romantische relatie gehad. Dat is beduidend minder dan bij vorige generaties, waar dit percentage opliep tot 75 procent.

Waarom het moeilijker is om te werken zonder liefde

Psychologen zijn er zeker van dat een dergelijk sociaal tekort de communicatievaardigheden rechtstreeks vernietigt.

“Er is veel onderzoek dat een direct verband legt tussen onze conflicthanteringsstijlen en ons vermogen om intieme relaties te ontwikkelen,” legt Tessa West, professor psychologie aan de New York University, uit.

Ze haalt een vers onderzoeksartikel uit 2024 aan dat bewees: mensen die in staat zijn tot diepe intimiteit zijn aanzienlijk effectiever in het oplossen van geschillen en vinden sneller een middenweg in werkkwesties.

Het vermogen om met de baas te onderhandelen over een bonus of geschillen in het team te beslechten is dus een vaardigheid die we niet in leiderschapscursussen “oppompen”, maar tijdens avondgesprekken met een partner.

“Vaardigheden zoals het gezamenlijk oplossen van problemen leer je door de wederwaardigheden van je hechte relaties, en deze vaardigheden zijn direct overdraagbaar naar de werkplek,” benadrukt ze.

De eenzaamheidsval en mentale energie

Sommige mensen voelen zich echter vaak uitgeput door de moderne datingwereld. De auteur van het materiaal vertelt zelf over de ervaring van haar 31-jarige vriendin.

Hij deelde dat het zoeken naar een partner op apps te veel mentale energie kost, die vervolgens niet genoeg is voor werk. Voor hem zorgt het constante nadenken over hoe hij een bericht correct moet beantwoorden ervoor dat hij zijn concentratie verliest tijdens de werkdag.

Relaties als pad naar creatieve vrijheid

Succesvolle relaties kunnen echter juist de “brandstof” zijn voor productiviteit.

Een interessant standpunt wordt ingenomen door auteur Megan Nolan in de Financial Times. Gezonde gehechtheid maakt creatieve ruimte vrij in de hersenen. Ze vat samen dat een opgelost liefdesleven een gevoel van opluchting geeft en je in staat stelt om je eindelijk te concentreren op zaken zonder afgeleid te worden door ongerealiseerde verlangens.

Familietherapeut Amanda Ferrara voegt eraan toe dat een gebrek aan romantische steun zich vaak vertaalt in kantoorangst.

“Er is een bepaalde mate van voorzichtigheid, een bepaalde mate van twijfel over hoe je wordt gezien, of een bepaalde mate van vermijding als er een kans is om beoordeeld te worden,” legt de vrouw uit.

Volgens haar zorgt onzekerheid buiten het werk er dus voor dat je je vaker in de schaduw “verstopt” tijdens vergaderingen of projectbesprekingen.

Psychologie

Eerder schreef My al over verschillende soorten menselijke karakters, maar weinig dingen kunnen zo verrassend zijn als de diepe genegenheid van sommige mensen voor dieren in plaats van mensen. Psychologen hebben 11 karaktereigenschappen genoemd die vaak voorkomen bij mensen die menselijke communicatie vermijden, maar wel graag vriendschap sluiten met vierpotige dieren.

Misschien ben je ook geïnteresseerd in het nieuws:

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Handige tips en lifehacks voor dagelijks gemak